La Semaine Numérique explore le bien-être digital

Le Coronavirus a accentué le degré de connexion de la société : records d’abonnements de musique et de vidéos en ligne, explosion du télétravail, invention des apéros virtuels, shopping en ligne... Dans ce contexte, il n’est pas facile de trouver le juste équilibre :

• En Belgique, on relève +60% de temps d’écran chez les enfants de moins de 13 ans durant le confinement ;
• Un ado sur deux en Belgique estime passer trop de temps sur son smartphone ;
•  80% des étudiants du supérieur se déclarent fragilisés psychologiquement ;
•  France : 60% des salariés en télétravail à temps complet sont en détresse psychologique.

On savait les souffrances des exclus du digital: les familles qui manquent d’ordinateur, les personnes âgées qui ne savent pas faire un virement en ligne ni discuter en famille sur Whatsapp, les ruraux sans connection, les victimes « d’illectronisme »... La Semaine Numérique les accompagne et les informe depuis vingt ans déjà. Mais à l’inverse grandit la cohorte de celles et ceux qui sont hyper-connectés... et qui en souffrent aussi : télé-travailleurs aux cadences éprouvantes, étudiants à distance isolés, accros aux jeux en ligne ou dépendants des réseaux sociaux... Au fond, c’est une nouvelle forme de fracture numérique. 

le bien-être numérique est à notre portée

En 2021, la Semaine Numérique se penche sur l’isolement et les pertes de lien occasionnés par le numérique mais en partant d’un postulat positif : le bien-être numérique est à notre portée ! Il sera possible d'y trouver de multiples ressources : 

• Conseils d’experts pour concilier numérique et vie familiale
• Paroles et témoignages d’étudiants et de parents sur l’enseignement à distance
• Ateliers pour maîtriser son temps d’écran ou celui de ses enfants et de mise à nouveau de ses connaissances numériques
• Conseils de professionnels des ressources humaines pour développer harmonieusement le télétravail,...

En préalable à la Semaine Numérique 2021, un premier rendez-vous aura lieu ce mercredi 14 avril, en partenariat avec Le Ligueur Seront au programmes:

• Un dossier spécial de 6 pages dans Le Ligueur sur les fractures numériques
• Des interviews, analyses et conseils en vidéo sur la page Facebook de La Semaine Numérique : Marie-Pierre Fourquet-Courbet, auteure de "Du stress digital au bien-être numérique", Laurie Van Buggenhout, co-présidente du conseil des étudiants UCLouvain, Annabelle Bissot, coach de vie, Paul De Theux et Tony De Vuyst, organisateurs de la Semaine Numérique, Michaël Roulant, de Webetic

La Semaine Numérique qui rassemble chaque année des centaines de manifestations, rencontres, conférences, ateliers, aura lieu cette année du 18 au 29 octobre 2021 sur le thème du bien-être numérique. Cet évènement est organisé par Média Animation et PointCulture et mise en œuvre par de nombreux opérateurs en Wallonie et à Bruxelles